Barfußschuhe erfreuen sich großer Beliebtheit aber wer sie noch nicht kennt, hat viele Fragen: 

Unser Ziel ist es, Sie ausführlich über die Vorteile von Barfußschuhen bei verschiedenen Fußproblemen aufzuklären. Dabei gehen wir leicht verständlich auf wichtige Aspekte wie das Zusammenspiel von Körperhaltung, Stabilität und Anatomie ein, welches bei der Herstellung unserer Schuhe eine entscheidende Rolle spielt. Mit dieser Wissensgrundlage möchten wir Ihnen eine Entscheidungshilfe bieten, wenn Sie Barfußschuhe kaufen möchten. Erfahren Sie jetzt mehr über hochwertiges Schuhwerk aus Handarbeit, das gesund, bequem und stilvoll ist. 

WAS SIND BARFUSSSCHUHE 

 „Barfußschuhe“ sind zunächst etwas, das es von der Begrifflichkeit her gar nicht geben kann: Die Bezeichnung ist nämlich in sprachlicher Hinsicht ein Oxymoron – ein rhetorisches Stilmittel, das aus zwei sich widersprechenden oder sich ausschließenden Begriffen zusammengesetzt wird. 

Wie sollte es auch überhaupt möglich sein, einen Schuh zu tragen und gleichzeitig barfuß zu gehen?

Die kurze Antwort auf die Frage "Was sind Barfußschuhe?" lautet also: Sie sind ein Widerspruch in sich selbst. Na das fängt ja gut an… aber kein Grund zur Sorge: Der Begriff bringt schlichtweg den Anspruch der Barfußschuhe und deren Funktion unter Berufung auf evolutionäre, biologisch bedingte Grundlagen der Fortbewegung zum Ausdruck. Diese besonderen Schuhe zeichnen sich zentral durch die vollständige Zehenfreiheit und die anatomisch korrekte Fußform aus.    

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Die durch die schräge Auflagefläche bedingten Fehlinformationen führen letztendlich dazu, dass die Gelenke nicht mehr in einer Reihe stehen sowie dass sämtliche Muskelketten und fasziale Strukturen die Kräfte nicht mehr effizient übertragen können. Außerdem werden die natürlichen elastischen Eigenschaften stark eingeschränkt und verändert. Infolge dessen treten Verspannungen, Überlastungen, Verletzungen und Schmerzen auf. Diese Probleme lassen sich durch den Nullabsatz vorbeugen und korrigieren.  

ANATOMISCH KORREKTE FUSSFORM 

Barfußschuhe engen den Fuß nicht ein und bieten ein komfortables Tragegefühl. Jetzt Barfußschuhe kaufen und die Fußgesundheit stärken!
Der „barfüßige“ menschliche Fuß (ein Fuß, der nie Schuhe getragen hat) verfügt in der Regel über einen breiten, flachen Vorderfuß und Zehen, die gespreizt und in einer Linie mit den Mittelfußknochen sind, wodurch die Fuß „fächerförmig“ ist.

Ein schuhförmiger Fuß hat einen relativ engen Vorderfuß, die Mittelfußknochen sind nicht mehr horizontal ausgerichtet und die Zehen sind zusammengequetscht, verdreht und haben keinen Bodenkontakt mehr. Welche negativen Auswirkungen solches Schuhwerk hat, erfahren Sie im nächsten Abschnitt.

WELCHE FOLGEN HAT FALSCHES SCHUHWERK? 

Mehr als die Hälfte der Menschen in den Industrienationen leidet unter verschiedensten Fußkrankheiten, Rückenproblemen und Haltungsschäden – häufig ausgelöst durch falsches Schuhwerk. Dabei kommen 98 % der Säuglinge mit gesunden Füßen auf die Welt. Da allerdings im Erwachsenenalter zwei Drittel der Menschen über Fußprobleme klagen, scheint im Laufe der Jahre viel auf die Füße einzuwirken.     

Des Weiteren weisen bereits 12 % der Vor- und Grundschüler Fußschäden auf, die sich im Zeitverlauf verschlimmern. Zu den häufigsten Leiden zählen vergrößerte Zehenballen, Hammerzehen, Hühneraugen, Senkfüße, Spreizfüße und Plattfüße. Nach Schätzungen der Experten leiden womöglich bis zu 80 % der Deutschen unter Fußkrankheiten und deren Auswirkungen auf die Körperhaltung.     

Viele Schuhe sind vorn spitz zulaufend und haben vorn an der Spitze eine sich nach oben wölbende Schuhsohle - zum besseren Abrollen, aber nur in der Theorie! Durch sie wird der große Zeh seiner stabilisierenden Funktion beraubt, weil er in dem Schuh einfach nur ruht. Die Zehen werden dadurch nicht mehr aktiv benutzt. Infolgedessen bildet sich die Zehenfunktion zurück. Wenn aber nicht mehr die Zehen das Körpergewicht tragen und stabilisieren, dann findet eine Funktionsverschiebung statt: Diese Aufgabe muss dann durch Sprunggelenk, Knie, Hüfte, Muskeln, Sehnen und Bänder von anderen, nicht ursprünglich für diese Aufgabe vorgesehenen Körperbereichen übernommen werden.

WIE GESUND SIND BARFUSSSCHUHE 

Wer unter Fußkrankheiten leidet oder diesen Vorbeugen möchte, stellt sich die Frage aller Fragen: Was bringen Barfußschuhe in medizinischer Hinsicht? Nachweislich helfen Barfußschuhe bei folgenden gesundheitlichen Problemen:   

✔ Hallux valgus (Ballenzeh) 
✔ Arthrose 
✔ Senkfuß, Plattfuß, Spreizfuß 
✔ Fersensporn 
✔ Gleichgewichtsstörungen 
✔ Gangstörungen 
✔ Entzündungen der Achillessehne 
✔ Meniskusreizung 
✔ Blockaden und Schmerzen im Iliosakralgelenk (ISG) 
✔ müden und geschwollenen Füßen 
✔ Morton Neurom (Schwellung des Plantarnerven im Vorfuß) 
✔Hallux rigidus (Arthrose des Großzehengrundgelenks) 
✔ Schienbeinkantensyndrom 
✔ Patellareizung / Reizung der Patellasehne 

WELCHE BARFUSSSCHUHE SIND DIE BESTEN

Alle Barfußschuhe von BÄR weisen die elementaren Merkmale auf: Zehenfreiheit, Nullabsatz und anatomische Fußform. Von dem grundlegenden Aufbau bietet jeder Schuh in unserem Sortiment denselben Komfort und dieselben Gesundheitsvorteile. Somit können Sie die Frage „Welche Barfußschuhe sind die besten?“ frei nach Ihrem Geschmack und Vorhaben selbst beantworten. 

  
Das BÄR-Prinzip basiert seit über 35 Jahren auf aktueller medizinischer Forschung und deutscher Ingenieurskunst.   

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Unsere umfangreiche Kollektion bietet Ihnen noch viele weitere Modelle, die Sie bequem über das Menü finden können. Einen heißen Tipp wollen wir Ihnen zum Abschluss noch geben: Möchten Sie Barfußschuhe kaufen, die

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